ママのことお疲れママのグルテンフリー生活 3つのポイント
育児に家事に仕事に毎日クタクタ・・・週末疲れて何もする気になれず、休日が終わってしまうなんてママのために、今回はグルテンフリーについてお話しします。私が実感した...
ママのこと
ママのこと精神も安定する ボーンブロススープ
肌の調子が悪い情緒不安定でイライラしている子供の成長に不安があるこのようなことはありませんか。そんなお悩みの原因は、『腸』にあるかもしれません。今回は、腸をケア...
こどものこと子どもがグングン成長する 消化力の育て方6選
食べる量が少ないお肉が食べられない胃腸炎を繰り返すというお子さんのお悩みはありませんか？私も、長男がお肉をガムのように噛み続けたり、食べる力がなかなか育たず、ご...
ママのこと育児疲れで毎日クタクタ 疲れ知らずの体を作る習慣9選
毎日クタクタで寝ても疲れが取れないソファに一度座ると動けない何をするにもしんどくて面倒くさい毎日家事・育児・仕事と大忙しのママに多いこんなお悩み。今回は、そんな...
ママのこと産後の体調不良の原因と3つの改善法
子供を産んでから疲労感や腰痛がひどい出産後から鬱っぽさや不安感が強くなったこんな産後の体調不良でお悩みのママはいませんか。今回は、そんなママ達の体調不良の原因と...
ママのこと涙が出る 情緒不安定ママの鉄分摂取法3選
イライラや気分の落ち込みですぐに涙が出る気分のアップダウンが激しく、心に余裕がないそんな気分の波を夫や家族、周囲に理解してもらえないこんな追い詰められた気持ちの...
ママのこと育児のイライラを改善する方法 3ステップ
我が子の泣き声に耐えられない子供の言動に苛立ち怒鳴りつけるイライラしている自分に落ち込むこんな育児のイライラと戦っている方も多いと思います。そんなイライラの改善...